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  • [养生之道] 编者按:自印度佛教传入中国后,经历了两千多年的中国化传承与发

    钟南山院士,这个名字的重要性,在当下疫情中,再一次凸显出来。 17年前,他是领导人们抗击非典的英雄。 17年后,面对武汉的疫情来势汹汹,他建议大家没什么事不要去武汉,自己却义无反顾地奔赴过去。 而新冠病毒,则再次向我们敲醒了警钟:只有平时养好身体...

  • [养生之道] 庄子的养生之道:身体无疾病,灵魂无困扰,乃是人生最大的幸福

    编者按: 自印度佛教传入中国后,经历了两千多年的中国化传承与发展,形成了独特的、具有中国特色的中国佛教。中国因此成为名符其实的佛教第二故乡。佛教中国化是综合的、立体的、深层次的、全方位的中国化,主要体现在哪些方面呢?凤凰网佛教特别策划专题《...

  • [养生之道] 庄子的养生之道:身体无疾病,灵魂无困扰,乃是人生最大的幸福

    庄子的养生之道:身体无疾病,灵魂无困扰,乃是人生最大的幸福 原创 2020-03-02 22:46 好玩的国学 题记:身体无疾病,灵魂无困扰,乃是人生最大的幸福 越想超脱的人就越痛苦;越痛苦的人越想超脱,这个既超脱又痛苦的哲学家就是庄子,因为痛苦让人深刻。 庄...

  • [养生之道] 没想到孙思邈的养生之道是这24个字,既可以延长寿命又能身心舒畅

    药王孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家,提出了善养性治未病消未患等养生理念。他在《孙思邈方书》中说道:口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。寥寥数字,道出了简单易行的养生道理。 口中言少。开口神气散,舌动是非生。唾液与...

  • [养生之道] “流传千年”的养生之道 6种养生法值得学些

    现代人越来越重视养生,健康无疾、长命百岁是人们养生保健的目的。养生不是现代才兴起的,养生在中国有着悠久的历史,你知道古人是如何养生的吗?古代流行的养生法有哪些呢? 今天,小编就给大家推荐一些古人推崇的养生法,现代人想延年益寿不妨学着点。 一...

  • [养生之道] 如何才能健康长寿?想要长寿,得学会这些养生之道

    人们对于生命力总是有着超强的渴望。现代人越来越注意健康和养生,因为人人都想身体健康、寿命绵长,自古以来,凡是寿命超过百岁的老人,都会被人们羡慕和恭贺,长寿的人都很了不起,因为长寿很难。 虽然衰老是大自然中无法抵抗的事情,但是只要养成良好的生...

  • [养生之道] 苏东坡的长寿养生之道:4句养生办法,非常值得现代人学习

    苏东坡是唐宋八大家之一,很多世人都知道他精通诗画,却不知道它还有他的养生之道。据相关史诗记载,当时很多人向苏东坡请教长寿之法,从古书提到有四句话无事以当贵,早寝以当富,安步以当车,晚食以当肉。非常值得人学习。 无事以当贵: 从表面的意思上,...

  • [养生之道] 老中医的养生之道

    宋祚民,生于1925年,2019年去世,国家级名老中医、首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师。宋老生前精神矍铄,90岁高龄时仍坚持每周数日出门诊,他在平凡的岗位上辛勤耕耘了60余载,治愈病人无数。在谈及养生之道时,宋老有自己的看法。 清除贪欲调节情...

  • [养生之道] 这些养生之道你了解吗?曾国藩还把它们写进了家训里!

    国藩生来便体质羸弱,又心血积亏太过,军,政,文无一不要他挂心。然而在这种时人普遍寿命较短,他本人又体质偏弱,再加上家族遗传因素并无长寿之人的情况下,曾国藩却活了62岁。这多多得益于他独特的养生之道。他的一些养生方法,即使在今天,乃至以后,都...

  • [养生之道] 明朝126岁太医刘纯的养生之道,一套预防疾病的养生十条,使得后

    今天我们来给大家介绍一位古代的太医的养生之道,明朝126岁太医刘纯的养生之道,一套预防疾病的养生十条,使得后世受益无穷,高祖刘纯,字景厚,号养正老人;湖北省咸宁人。生于公元1363年,卒于公元1489年,享年126岁。他是刘完素的九世孙,被明清两朝太医院...

  • [养生之道] 什么才是好的养生之道?

    故曰,知之則強,不知則老,故同出而名異耳。智者察同,愚者察異,愚者不足,智者有余。有余則耳目聰明,身體輕強,老者復壯,壯者益治。《黃帝內經陰陽應象大論》 (接前文) 我们再往后看,《素问直解卷一》里所说的察同者,于同年未衰之时而省察之,智者...

  • [养生之道] 什么是养生之道?一篇文章告诉你

    养生知识现在随处可见,许多人都在关注这一话题,对于健康的重要性人人都能明白,特别是中老年人,导致现在出现很多所谓的养生专家,这些专家谈的大多数都是规律,可又不是谁都能适合这些所谓的规律,若不在这规律中还可能会被这些专家所坑。 那么养生之道到...

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