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  • [秋季养生] 秋冬换季需谨慎 小心五种“假感冒”!

    导读 : 现在很多人喜欢做自己的医生,一旦有类似感冒的症状,立刻启动抗生素及发汗草药的治疗程序来应对。然而,我们极有可能是被某些疾病初起时的表象所蒙蔽。某些常见病与感冒相当近似,若不细心鉴别,极有可能因为当作感冒治疗而延误了病情 假感冒之一:...

  • [秋季养生] 秋冬雾霾天气 多吃这5种水果防雾霾

    导读 : 秋冬以来,雾霾天气明显增多,容易引起上呼吸道感染,影响着人们的身体健康。雾霾天气吃什么水果好?下面将为你介绍一些在雾霾天食用的水果 一、梨 梨子具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、 醒酒解毒等功效。市场上很...

  • [秋季养生] 秋咳不求医 常吃11大白色食物润肺

    导读 : 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾...

  • [秋季养生] 秋燥会伤肺 吃这些食物养肺免燥

    导读 : 肺是我们的呼吸之用,所以我们必须好好养护它,不要让它受到伤害。例如,我们不要抽烟,就是为了好好地保护肺的寿命。今天,要分享的就是,平时吃什么东西最护肺 百合 百合是白色食物,而肺就适合吃白色的食物,所以,对于百合来讲,也是适合润肺的。...

  • [秋季养生] 夏秋之交当心三类疾病来袭

    导读 : 立秋之后,天气由热转凉,是发病较多的时节。那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生呢?以下这些疾病一定要提前最好预防,让我们健康度过秋季这个干燥多变的季节。 夏秋之交提防三类疾病 初秋贪凉感冒上身 初秋时节,每天气温日差都很大,所谓的中午开空...

  • [秋季养生] 保持满电工作状态 赶走秋乏就这几招!

    不知不觉已经入秋,天气变凉,身体的活动也少了,感觉整个人都有些懒洋洋的,好像总是没睡醒,上班也总是带着一些倦意,提不起精神。俗话说,春困秋乏,秋季养生的一个重点是防秋乏,想保持满电状态?赶走秋乏这几招必须学起来! 1、穿得鲜艳些 如果长期从事...

  • [秋季养生] 秋季养生保健谨防腹泻 经常腹泻的危害

    秋天是丹桂飘香的收获季节,但同时也是疾病多发的危险时期,昼夜的温差很大,温度寒热多变,平时稍不注意,就会惹病上身,给我们的工作以及生活造成了很多的困扰。人体受凉,便很容易导致腹泻,对身体的健康造成很大威胁。因此,做好秋季的防腹泻工作势在必...

  • [秋季养生] 秋季养生谨记六要诀增强免疫力

    导读 : 如今正是秋季,天气干燥、早晚气候差异大。这时候我们应该注重秋季养生,预防各种疾...

  • [秋季养生] 秋季食疗养生小窍门 吃得好小毛病不见了

    秋季虽然气候凉爽宜人,但是稍微不注意就可能会患上一些让人身体不适的小毛...

  • [秋季养生] 秋季养生又调理肠胃的养生汤及食物推荐

    秋季的天气比较凉,许多人的肠胃容易出现不适的情形,因此在养生的同时也应该适当的调理好自己的肠胃,那么哪些佳肴和食物有这样的效果呢?下面为大家介绍秋季养生又调理肠胃的佳肴推荐,供大家了解。 秋季养生又调理肠胃的佳肴 山药甜汤 材料:新鲜山药200...

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