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  • [养生之道] 幽门螺旋杆菌是什么?怎么避免幽门螺旋杆菌?

    在亲朋好友聚餐,爱人亲吻,嚼食喂养孩子,享受生活美好时刻时,你可曾想到幽门螺旋杆菌这个幽灵,有可能悄然而至? 什么是幽门螺旋杆菌? 幽门螺旋杆菌是寄生在胃内的一种革兰氏阴性细菌,黏附于胃黏膜及细胞间隙,也是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生...

  • [养生之道] 辟谣:反季水果导致性早熟?年轻人血压高一点没啥?

    年轻人,身体好,血压高一点没啥?反季水果导致性早熟?颈椎病不应该用枕头?氢燃料电池汽车不安全? 《4月科学流言榜》发布,来听听专家怎么说。 1.流言标题 :年轻人,身体好,血压高一点没啥 流言内容: 不少二三十岁的年轻人就血压高,他们多半没有不舒...

  • [养生之道] 50年没感冒,患癌没吃药,靠的就是这6招!

    知名医生王敏清在养生保健方面可谓是大有心得,很多养生方法都值得我们学习! ▲王敏清。 50年没得过感冒! 60年体重没有变过! 心电图跟教科书上的一样! 王老自豪地说:很多年轻人身体都没有我好!这是有量化指标的。我50年没得过感冒,60年体重没有变过,...

  • [养生之道] 平和体质特征_平和体质如何养生

    平和体质 以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。又称为平和质。 平和质所占人群比例,约为32.75%,也就是三分之一左右。男性多于女性,年龄越大,平和体质的人越少。 平和体质的特征 形体特征:体形匀称、健壮。...

  • [养生之道] 特禀体质表现_特禀体质如何调理

    特禀体质 特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。特指的是什么?就是特殊禀赋。是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质,主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。 特禀体质的表现 特禀体质有多种表现,比如有的人即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、...

  • [养生之道] 血淤体质的特点_血淤体质如何调理

    血淤体质养生_ 血淤体质如何调理 血淤体质 血淤体质为现代生活方式下特别常见的体质类型,指全身性的血液循环、血脉不是那么畅通,有一种潜在的淤血倾向。 血淤体质的特点 头发容易脱落; 嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显; 舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时...

  • [养生之道] 气郁体质表现_气郁体质如何调理

    气郁体质 当气不能外达而结聚于内时,便形成气郁。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。 气郁体质特点: 神情忧郁,情感脆弱,烦闷不乐; 多愁善感,忧郁,焦躁不安; 经常无缘无故地叹气,容易心慌,容易...

  • [养生之道] 痰湿体质如何调理_痰湿体质的表现

    什么是痰湿体质 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘...

  • [养生之道] 湿热体质如何调理_湿热体质的表现

    湿热体质如何调理_ 湿热体质的表现 湿热体质,何谓湿,何谓热 ~所谓湿 即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,...

  • [养生之道] 气虚体质_气虚的表现症状有哪些

    气虚体质特征 形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软...

  • [养生之道] 九种体质养生_中医体质养生

    体质,即机体素质,是指人体秉承先天(指父母)遗传、受后天多种因素影响,所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。 至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床实践与养生康复,惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密...

  • [养生之道] 新冠疫苗!哪些人不能打?哪些人能打?这篇科普全知道!

    新冠疫苗接种率要达到70%-80%才能构建免疫屏障,或者说才能有效地战胜新冠病毒,我们才能摘下口罩,恢复以往的生活! 有很多人对接种新冠疫苗存在着很多疑惑,甚至误解,今天我们就聊聊接种新冠疫苗大家最关心的那些事: 一、年龄要求 最初新冠疫苗接种的...

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