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  • [功效与作用] 牛腰子的功效与作用,牛腰子和羊腰子哪个好

    牛腰子即牛肾,为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。牛腰子含丰富的维生素、蛋白质、矿物质等,有补益肾气、祛湿弊的功效与作用。 简介 牛肾为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。 营养成分 牛肾的营养素含量很高,有维生素B1、维生素B2、蛋白质、镁、铁、钙、脂肪、烟酸等...

  • [功效与作用] 牛蹄筋怎么做,牛蹄筋的做法与营养价值

    牛蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。它能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。 简介 牛蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久。它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:牛蹄筋,味道赛过参。 营养成...

  • [功效与作用] 羊腰子的功效与作用

    羊肾为羊的肾脏。羊肾味甘,性微温,具有补肾壮阳、生精益脑的功效。 营养成分 羊肾含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇,另外还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、磷、镁、铁、锰、钾、锌、铜、钙等。 食疗功效 羊肾味甘,性微温...

  • [功效与作用] 核桃功效多,吃核桃有哪些禁忌?

    功效 核桃是世界著名的四大干果(核桃、扁桃、腰果、榛子)之一,它含有丰富的脂肪和蛋白质,尤其含油量高达远园豫以上,主要成分是亚油酸甘油酯,可降低胆固醇,有助于防治心血管疾病,而且核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的...

  • [功效与作用] 蛇肉好吃吗?蛇肉的功效及禁忌

    蛇肉好吃吗?蛇肉的功效及禁忌...

  • [功效与作用] 辅助降血糖的蔬菜16种

    临床上并没有特别明显降低血糖的的蔬菜。但对于糖尿病患者来说比较有帮助的蔬菜,对我们降低血糖有好处。那么这种比较有帮助的蔬菜有哪些呢? 下面,小编为您整理了16种有助于降血糖的蔬菜。...

  • [功效与作用] 车厘子和樱桃一样吗?车厘子和樱桃有什么区别?

    其实车厘子就是樱桃,只不过我们习惯把个大的外国进口的叫车厘子,国产的小个的叫樱桃。车厘子的个头比较大,皮比较厚,弹性大。我们市场上常见的国产小樱桃被称为樱桃,也叫中华樱桃或者中国樱桃。车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译,它是产于美国、加...

  • [功效与作用] 葡萄干吃对了效果堪比冬虫夏草

    葡萄干是我们生活中很常见的食物,而且价格便宜,但您可别小瞧了这小小的一颗,吃对了效果比可不比冬虫夏草差! 为什么小小一颗葡萄干,看上去那么不起眼,但是却对我们的健康很有帮助?这个和它的做法及成分有关。 1、抗衰老效果首屈一指 葡萄干的第一个优...

  • [功效与作用] 常吃海带,防血栓、强心脏,“三高”也慢慢降下来

    现在的生活水平明显要比以前高得多,虽然如此,但是在生活中面临的一些压力,却也比以前高得多了。现在人们的要求越来越高,因为物价跟房价一直都很高,压得人们喘不过气,只能不停地工作挣钱。久而久之,身体就会受到一些伤害,比如熬夜加班,饮食不规律,...

  • [功效与作用] 早上空腹吃1个苹果,身体会发生这些变化

    苹果物美价廉, 含有多种有益于人体的营养物质, 但怎样吃对身体更好呢? 苹果益处 / 防 止 皮 肤 老 化 / 苹果中的维生素种类丰富,含有的多酚有很强的抗氧化作用,可以减缓皮肤衰老速度。 / 减 肥 去 脂 肪 / 低卡路里的苹果中,丰富的可溶性膳食纤维能促...

  • [功效与作用] 吃香菜的好处多多,你还拒绝香菜吗?

    香菜可谓是有人喜欢有人愁,对于香菜的味道不同人有不同的感觉,有些人觉得味道鲜美,也有一些人觉得难以接受,但是不管如何,除了味道香菜还有非常丰富的营养价值,本文就来认识一下吃香菜的好处,同时也仔细了解一下香菜的禁忌。 吃香菜的好处有很多: 一...

  • [功效与作用] 既能减肥又能抗癌,说说红薯的营养价值

    说到红薯相信多数人都不陌生,红薯的营养价值是非常高的,其中含有丰富的维生素、纤维素以及多种矿物质,不过具体红薯的营养价值是什么很多人不太了解,而且红薯也有一些饮食禁忌,需要避免才可以将红薯的营养价值发挥到最大。 盘点红薯的营养价值 1、抗癌...

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