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  • [功效与作用] 榴莲的功效与作用_榴莲的食用方法

    榴莲 别名:韶子、麝香猫果 禁忌人群:糖尿...

  • [功效与作用] 紫薯的功效与作用_吃紫薯的注意事项

    紫薯的功效与作用 1、抗氧化作用 经常研究证明,紫薯有不错的抗氧化效果,这也就是说,经常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮肤肤质,调理内分泌的作用。 2、抗突变作用 专家实验发现紫薯花色甙可有效抑制杂环胺等引起的突变作用。从紫薯中分离的两种花色甙具有很...

  • [功效与作用] 洋葱的功效与作用_吃洋葱必知9件事

    洋葱的功效与作用: 1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用; 2、洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,...

  • [功效与作用] 韭菜的功效与作用

    韭菜的功效与作用 :增进食欲、健胃消食、散瘀活血、杀菌消炎、护肤明目、补气壮阳。 1、补肾温阳 韭菜性温,味辛,但无壮阳成份; 2、益肝健胃 韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。...

  • [功效与作用] 樱桃的功效与作用

    樱桃 别名:莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠 禁忌人群:热性病及虚热咳嗽者,糖尿病者忌食;有溃疡症状、上火者,肾病患者慎食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者。 樱桃的功效与作用 性温,味...

  • [功效与作用] 罗汉果的功效与作用

    罗汉果介绍 别名:假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、裸龟巴 禁忌人群:外感慎服,肺寒咳嗽慎服。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者。 罗汉果的功效与作用 味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳...

  • [功效与作用] 桑葚(桑椹子)的功效与作用及食用方法

    桑葚(sāng shn 又读sāng rn),桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑泡儿,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后...

  • [功效与作用] 火龙果的功效与作用5条

    火龙果,又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。 火龙果果实,呈椭圆形,直径10-12厘米,外观为红色或黄色,有绿色圆角三角形的叶状体,白色、红色或黄色果肉,具有黑色种子的水果。 火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的...

  • [功效与作用] 芒果的功效与作用_芒果的5条副作用

    芒果是一种热带水果,含有丰富的营养物质,其中维生素的含量是非常的高的,吃起来甜甜的,是很多朋友的喜欢吃的水果。但是大家对于芒果的功效与作用有哪些呢?芒果有什么副作用呢?下面就有小编给大家介绍下吧。 芒果的功效与作用: 芒果具有止晕止吐的功效,...

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