中医养生_养生知识_四季养生_ee99养生网

中医养生_四季养生_ee99养生网

  • [经络养生] 内分泌失调怎么调理 调理内分泌失调的7个按摩穴位方法

    内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性常见的疾病,虽然不是很严重的疾病,但内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。那么内分泌失调怎么办呢?小编告诉你按摩7个穴位,可以快速平衡内分泌失调。 内分泌失调怎么办 按摩7...

  • [经络养生] 饭后抬腿按腿上的穴位,养胃

    吃完饭后,不能立刻运动,但中医专家认为,饭后抬抬腿,按按腿上的穴位,活动活动脚趾,能起到健脾养胃的作用。 体弱多...

  • [经络养生] 按这些穴位治疗8种疾病 百会穴风池穴解头痛

    现代人一有头痛、胃痛这样的小病,首先想到的就是吃药,其实这些常见病如果情况不严重,并不一定要急于吃药,通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健,还能达到按到病除的功效。 百会穴、风池穴解头痛 。按摩方法:按压百会穴,能让全身气血通畅。按压手腕...

  • [经络养生] 女人30岁后如何抗衰老 按摩这些穴位返老还童

    女人30岁一过,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大抗老穴,按摩这些穴位可以帮助改善斑点、皱纹以及皮肤的松弛哦,下面跟小编...

  • [经络养生] 中医推荐疏通经络的8个方法

    经络与人体健康息息相关,全身14条经络,如果不通就容易生...

  • [经络养生] 经络养生妙计 6大穴位缓解身体不适

    经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养肾护肾方面也有很好的应用和效果,下面就简单说一下6大穴位缓...

  • [经络养生] 经络拍打养生九方法,拍打大肠经帮你排毒

    经络是中医养生很重要的一部分,人体经络通畅,身体就没有病痛,日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效,能帮助我们排毒、减肥。那么,我们该怎么拍打经络呢?下面我们来看看经络拍打养生法。 中医经络养生 1、肺经:让你皮肤不再干燥 从肩胛骨凹陷处...

  • [经络养生] 女性常按三阴处可谓青春永驻

    三阴交被称为女人的 穴位 ,因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓 更年期 ,保持女人的魅力。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看。 三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的...

  • [经络养生] 深入揭秘经络与五脏六腑的关系

    【导读】中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁,也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支。人体有12条主干线,也...

  • [经络养生] 经络养生中的四大健肾穴位

    经络 养生 就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、 推拿 、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和...

栏目列表