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热浪来袭,谨防夏季高热环境下的多发病

【简介】夏季天气最显著的特点就是热,炎热的天气患各种夏季病的患者日益增多。夏季人体为了适应炎热的气候,机体功能会发生一系列变化,如食欲下降,情绪低落,导致抵抗力下降,同时高温、高湿的气候又给病原微生物繁殖创造了条件,因此,夏天也是各种疾病的高发期
夏季天气最显著的特点就是“热”,炎热的天气患各种夏季病的患者日益增多。夏季人体为了适应炎热的气候,机体功能会发生一系列变化,如食欲下降,情绪低落,导致抵抗力下降,同时高温、高湿的气候又给病原微生物繁殖创造了条件,因此,夏天也是各种疾病的高发期,所以称之为“多事之夏”。那么,夏季因高热诱发的疾病有哪些呢?我们又该如何预防呢?
夏季常见病之一:中暑
近期,全国多地出现持续高温天气,高温中暑病例时有发生。在高温环境下,人体的体温调节功能出现障碍,产热大于散热,体内热量蓄积过多,引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱,会产生一系列中暑症状。此外睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等,都是中暑常见的诱因。
中暑的症状表现
在高温环境下,如果出现大汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等情况,就要考虑中暑的可能。根据症状的轻重,中暑可分为轻症中暑和重症中暑。
轻症中暑:表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状,体温升高至38、5度以上。
重症中暑:包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型,也可以出现混合型。重症中暑可导致死亡。
 
如何预防中暑?
1.尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留;
2.在室内保持自然通风,外出带上淡绿茶水或淡盐水。
3.回家多用温水洗澡,如果感觉身体发热发烫,可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭,蒸发吸热。
4.凉水冲手腕,每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒,可以降低血液温度。
5.家里常备防暑降温药,如十滴水、仁丹、风油精,按药物使用说明正确使用。
发生中暑怎么急救?
许多朋友对于中暑急救缺乏认识,一旦身边人出现中暑症状时,显得束手无策。因此,当患者出现中暑症状时:
1.迅速将患者从高温环境转移到阴凉通风处休息,垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热,并喝一些含盐分的清凉饮料,如淡盐水、绿豆汤等;
2.可在太阳穴涂抹清凉油、风油精,或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等;
3.用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部,或用30%酒精擦浴直至皮肤发红;
提醒大家,如果患者出现重症中暑症状,一定要立即拨打急救电话,及时将病人送到医院进行救治。
 
中暑最严重情况——热射病
上文我们提到了中暑的症状及一系列预防措施,热射病属于中暑的一类,属于最严重的一种等级。中暑按严重等级分为:热痉挛、热衰竭、热射病。近来由于天气炎热,全国各地因热射病住院,甚至死亡的患者持续增多。7月9日,淄博一产妇在坐月子期间因为中暑,最后不治身亡。送医时,产妇体温高达40多度,心脏和肝脏都有不同程度损伤。医生诊断产妇已经属于热射病;6月3日-6月6日,深圳市急救中心共接到中暑报警30宗,其中1人院前死亡。死者是一名39岁的男子,死因也是热射病。
 
“热射病”是重症中暑的一种,对人的生命危害最大,死亡率超过50%,其典型症状是体温超过40℃。当身体无法调节自身的体温时,会发生热射病。高温导致体温调节中枢功能障碍,使身体温度温迅速升高。如果不接受紧急救护,热射病可导致死亡或残疾。
热射病的症状表现
热射病的表现多样,可能包括:头晕、搏动性头疼、恶心、极高的体温(口腔体温大于39.5摄氏度)、皮肤红、热、且干燥无汗、怕冷、快速、沉重的脉搏、意识模糊、口齿不清、不省人事。
 
热射病的急救知识
如果看到以上任何迹象,说明此时的情况很有可能足以威胁病人生命安全。在试图给病人降温的同时,周围其他人应帮忙拨打急救电话。同时,将病人移到阴凉的地方,不论使用何种方法,迅速给病人降温,比如:将病人浸泡在浴缸的凉水里;将病人放在凉水淋浴下;用浇花的凉水喷洒在病人身上;用凉水擦拭病人的身体;凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部;或天气干燥时,将病人裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。
另外,还要注意监测病人的体温,坚持努力帮助病人降温直到体温降到38摄氏度,要注意不要给病人喝水,尽快得到专业的医疗救助。
有时,病人的肌肉会因热射病发生不自主的抽搐。发生这种情况时,要阻止病人伤害到自己。不要在病人的嘴里放任何东西,不要试图喂液体给他/她补充水分。如果发生呕吐,请翻转病人的身体使其侧躺,以确保其呼吸道通畅。
 
夏季常见病之二——疰夏
疰夏是因素体虚弱、复感受暑热之气而引起的以乏力倦怠、眩晕心烦、多汗纳呆,或有低热等为临床特征的外感热病。疰夏的发病,以芒种、夏至、小暑为高峰期,如遇到黄梅则要延续到大暑,立秋后症状会渐渐见退。疰夏是一种具有明显地域性特点的疾患,多见于潮湿多雨的江南水乡。
 
疰夏的病因
中医理论认为,素体脾虚者,在气候炎热、雨湿较多的夏日,天暑下迫,地湿上蒸,体内湿热过重,脾胃、心肺一时无法适应、调整过来,湿热相合,导致疰夏。 疰夏的典型症状包括:恶心、乏力、烦热、纳差、濡脉、舌淡体胖。
疰夏的常见证型有:
①气阴两亏型疰夏。证见神疲倦怠,乏力嗜睡,眩晕多汗,心烦口渴,纳呆体瘦。舌胖有齿痕、苔薄、脉细弱。治宜清暑益气养阴,方用清暑益气汤加五味子、白芍等。
②暑湿困脾型疰夏。证见神疲倦怠,乏力嗜睡、脘闷纳少,口淡恶心,便溏,苔腻,脉濡。治宜清暑化湿,方用藿朴夏苓汤合六一散。因暑湿引发的疰夏也可用生脉散、清暑益气汤等药物治疗。
 
疰夏的预防措施
疰夏也可并发中暑等夏季多发病,因此,要及早预防。预防疰夏的关健在于增强身体素质、注意起居饮食。在夏季到来之前,可服用一些如香砂六君丸、当归补血汤、六味地黄丸等药物,以达到有效预防的目的。此外,注意以下几点:

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