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  • [养生之道] 晚睡容易得哪几种病?

    导读 : 白天很困,到了晚上却不想睡,甚至精力满满,长期晚睡或者熬夜危害可是很严重的!下面为您介绍熬夜晚睡或会导致哪些疾病 脾气暴躁 现在社会上越来越多的年轻人变得脾气暴躁,比如新闻上报道过的把婴儿摔死的;亲生母亲因为孩子哭闹扰了她的午觉,直接...

  • [养生之道] 7种常见的癌症治疗误区

    无论是对中医疗法的质疑还是对西医放化疗的争议,人们都是希望能找到一个最佳的方式来治疗癌症。 然而无论是中医还是西医,都没有绝对最佳的方式。如果要有,那一定不会存在争论了,因为其他的治疗手段必将被淘汰。目前只能通过对病人实际状况评估后,制定合...

  • [养生之道] 喝咖啡的禁忌 六点注意事项需谨记

    导读 : 在现在快节奏的生活中,很多人会选择喝咖啡来提神,因此咖啡成了我们日常生活中的好伙伴,但是你知道喝咖啡有哪些禁忌吗?接下来我们就来说说喝咖啡的禁忌 第一,不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡,这样相当于喝了大量的兴奋剂,有可能导致心脏...

  • [养生之道] 生病时输液好得快?别傻了!

    你觉得,多重的病才需要做手术? 会有人回答心脏...

  • [养生之道] 癌症最喜欢5类职业!看看你在不在其中

    你熟知的职业病有哪些? 或许有人会举出颈椎...

  • [养生之道] 日常生活中这6个坏习惯竟比烟还“毒”

    生活中人们常常有各种各样的坏习惯,有些习惯让你与成功失之交臂,而有些习惯会损害你的身体健康,下面小编为大家分享6个堪比吸烟的坏习惯,一起来看看吧! 1. 长期缺觉 长期睡眠不足容易引发高血压、心脏...

  • [养生之道] 早晨4个习惯减寿20岁 早餐吃什么好

    1、一忌醒后立即起身小便 早晨一觉醒来后,可能膀胱内已充满了尿液,有迫切的排尿感,尿意越是紧迫,越要沉得住气,不可立即起身小便。因为,膀胱排空容易引起头晕,甚至出现排尿性晕厥。 2、二忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过...

  • [养生之道] 9个简单有效的防癌方法,让癌症远离你

    癌症是渐进发生的,并非一日之寒,保持健康合理的生活方式,可以一定程度上减少患癌症的风险。近日,美国《读者文摘》杂志刊文总结出了9个简单有效的防癌方法,大家不妨试一试。 1.少喝甜饮料。 多喝含糖饮料不仅会导致肥胖和糖尿病,也可能增加患子宫内膜癌...

  • [养生之道] 饭后常做10件事想长寿都难

    饭后一支烟,赛过活神仙、饭后走一走,活到九十九你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些准则一坚持就是几十年,反而伤了健康。 那么,饭后到底有哪些禁忌?《生命时报》采访医学专家,给你的饭后养生列出一张权威清单。 受访专家 北京大学第一医院...

  • [养生之道] 少吃多餐 老人养生八大原则

    少吃多餐 老人养生八大原则 一直以来,老年人都是特别的注重饮食养生的,老年人会讲究饮食的科学,饮食的合理搭配,例如少吃多餐、补充点心等。但是其实每一个人的体质是不一样的,我们必须要根据老年人的特殊的体质来进行饮食,今天专家为你详细介绍老年饮...

  • [养生之道] 1大秘诀让你一辈子不得癌

    科学研究证实,大多数癌症的病因与生活方式有关。美国癌症研究所出版的《癌症止步》一书中就指出,77%的癌症根源在于生活方式,而遗传和环境只占到14%和9%,因此,每个人都应学会主动截断致癌的危险因素。台湾《康...

  • [养生之道] 防止癌细胞形成仅需6个字

    不管在什么场合听到癌症两个字,大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今,所有人都痛恨癌症这个恶果,却不知道它的形成远非一朝一夕。据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均超过30年。也许在不经意间,你的一个微小的生活习惯正...

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