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茯苓的功效-利水消肿,茯苓的吃法,禁忌

【简介】茯苓是很常见的一种药物,大家在多种中成药物中都看到过它的身影。茯苓本身具有很多的功效,它能够消肿利尿,还可以养心安神,关于茯苓的吃法有很多,每一种的效果都不同,我们知道吃茯苓的禁忌是什么吗?感兴趣的朋友要继续看哦。

 

  茯苓是很常见的一种药物,大家在多种中成药物中都看到过它的身影。茯苓本身具有很多的功效,它能够消肿利尿,还可以养心安神,关于茯苓的吃法有很多,每一种的效果都不同,我们知道吃茯苓的禁忌是什么吗?感兴趣的朋友要继续看哦。

  茯苓的功效

  1.利水消肿

  很多人应该不知道茯苓能够帮助人们消肿利尿,主要是因为茯苓对身体的水肿和小便困难,或是稀少的人来说,有很好的治疗功效。并且茯苓药性温和,适当的食用能够在尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃,对身体非常好。

很多人应该不知道茯苓能够帮助人们消肿利尿

  2.健脾止泻

  茯苓能够帮助人们健脾渗湿而止泻,如果说人们在生活中因为脾虚湿盛所导致泄泻症状,这个时候吃茯苓有很好的缓解效果,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾的功效,生活中茯苓常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。

  3.养心安神

  茯苓是一种很有营养的物质,在茯苓含有一些安神的营养成分,特别是人们现在的工作压力大或者其他原因出现的精神问题,总是有失眠,梦多,生活中感到抑郁,不爱笑等症状,那么大家都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤,来达到缓解和治愈的目的。

  4.治疗感冒咳嗽

  茯苓对感冒也有一定的治愈效果,对由于湿热等原因引起的感冒,具体性状为老咳嗽,痰多,严重的时候还会手脚酸软,体乏背痛。一般出现这种情况,就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗效果。

  5.降血糖

  茯苓可使平滑肌收缩振幅减少,张力下降。茯苓可影响体内代谢,对电解质的平衡有调解作用,并能降低血糖,抑制毛细血管的通透性。

茯苓可使平滑肌收缩振幅减少,张力下降

  6.增强免疫

  茯苓多糖具有增强机体免疫功能的作用,服用茯苓多糖可改善老年人的细胞免疫功能。

  7.抗癌、抗肿瘤

  茯苓中含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等。

  茯苓的吃法

  1、茯苓蜂蜜面膜

  材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克

  做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。

  功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

  2、三白面膜

  材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

  做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙

  功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

  3、杏仁茯苓敷

  材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。

  做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净面膜是清代太医院的处方,

  功效:具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

  4、绿豆三白面膜

  材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

  做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次美丽秘诀:这个可以去豆、去印。

  茯苓的禁忌

  1.《本草经集注》:“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”

马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲

  2.《药性论》:“忌米醋。”

  3.《医学启源》:“如小便利,或数服之,则损人目;如汗多人服之,损元气,夭人寿。”

  4.《本草经疏》:“病人肾虚,小水自利或不禁或虚寒精清滑,皆不得服。”

  5.《得配本草》:“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”

  肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用。

  结语:上文已经为大家介绍了茯苓的功效,我们现在对茯苓应该有了一些了解,有上述症状的朋友可以适当的吃一点茯苓。它能够帮助人体改善不适的症状,还可以为身体补充营养物质,不过我们在吃茯苓的时候,要知道它的禁忌。


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