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藏红花的功效,藏红花的吃法,藏红花的禁忌

【简介】中医中药一直我国的国粹,很多的中药在治疗疾病方面效果非常好,并且副作用小,藏红花就是其中一种,它有非常多的功效,能够改善多种身体不适的症状。它是一种药物,但是也能够入菜,做法有很多,不过要知道藏红花也有禁忌,下面就详细的介绍一下。

 

  中医中药一直我国的国粹,很多的中药在治疗疾病方面效果非常好,并且副作用小,藏红花就是其中一种,它有非常多的功效,能够改善多种身体不适的症状。它是一种药物,但是也能够入菜,做法有很多,不过要知道藏红花也有禁忌,下面就详细的介绍一下。

  藏红花的功效

  1、治月经不调

  在很多的古书中有记载,藏红花味甘、微辛,性平;它能够治疗女性疾病,药性归心、肝经;体轻质润,入血行散,主要能够改善月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行等症状。不过要知道藏红花也是有流产的副作用,所以说孕妇慎用。

在很多的古书中有记载,藏红花味甘、微辛

  2、活血化淤

  藏红花中的营养物质丰富,它能够有效的起到活血化瘀的效果,主要就是通过血液补充能量,它能够为身体输送氧份,所以说藏红花能够促进人体血液循环的血氧供给,这样就可以让人体血液,能力充足,这样就能够达到补血生血,活血化淤的功效。

  3、调神静气

  人们长时间的工作很有可能会出现心情烦闷、思维迟钝的情况,会有这种症状,主要是因为人体内(尤其是大脑)缺氧引起的。此时可以适当的饮用藏红花茶,它能够及时促进人体血液循环的血氧供给,还可以让人们保持思维敏捷、心态平衡,充满自信。

  4、增强免疫功能

  藏红花茶促进巨噬功能,消除细胞周围的"垃圾",增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑。

  5、美容养颜

  女性容易出现气血亏虚等症状,食用藏红花,可血气旺、精神充沛、面色红润。藏红花多用于泡茶。提取出来的藏红花素,有抗衰老的作用。相传:武则天常把藏红花当茶饮用,以达到美肤养颜的功效。

女性容易出现气血亏虚等症状,食用藏红花

  6、改善心肌供血供氧

  据《本草纲目》记载,藏红花能活血、治惊悸。据研究证明:对改善心肌、供血方面疗效确切,含多种甙成分。多种甙,可凉血解毒、抗疲劳、抗衰老。因珍稀难求、价格昂贵,有"植物黄金"之美称。

  7、调节内分泌系统

  适用各种人群,可消除体内毒素,提高人体抵抗力;及时促进血氧供给,让人保持心态平和、自信满满及调节内分泌,消除色斑。同时还可降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用能起到减肥的效果。

  藏红花的吃法

  1.藏红花粥

  大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

  2.藏红花椰奶青口汤

  炒小洋葱末和蒜片至香后放入黑青口,倒入白葡萄酒后再加入藏红花,直至青口都开口,取出;将椰奶加入锅内慢慢煮沸并浓缩,再加入奶油并煮开,用盐和胡椒适当调味;把蔬菜丝放入汤碗中,青口排放在周围,并用带壳的青口点缀;把锅中的汤倒入粉碎机中,打碎使汤面有小的泡沫,倒入汤碗中用香菜点缀。

藏红花椰奶青口汤

  3.藏红花娃娃菜

  娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制,汤色鲜艳,菜品营养。藏红花娃娃菜,汁艳汤浓,橘红色的汤汁是藏红花熬出来的。

  4.藏红花奶酪

  鲜奶加热15分钟后,加1勺白醋,继续煮开,晾15分钟,凝固成奶渣状。将奶渣摆于盘中,拌蜂蜜,撒藏红花即可。取大半碗奶茶,加糌粑,调匀,用手揉成小团,与奶酪配食。

  5.藏红花羊排

  仔羊排压熟,改刀成均匀的块;改刀好的羊排,用藏红花汁煨制;煨好的羊排摆放好,浇藏红花汁芡即可。

  藏红花的禁忌

  1、孕妇不能喝

  孕妇在饮用藏红花后,会导致子宫节律性收缩,大剂量还会出现痉挛性收缩,后引起流产,所以孕妇好还是别喝藏红花了。

  2、刚动过手术的人

  对于刚动过手术,有明显出血伤口的患者是不适宜饮用藏红花的,不仅对伤口愈合没有好处,甚至还会造成更加严重的出现象。

  3、肠胃患者不能喝

  肠胃不好,比如有胃溃肠,或者长期肠胃不太好的患者,尽量要少喝藏红花,肠胃功能不好,首先需要调理身体,不然也无法吸收藏红花的药性,甚至还会对身体健康造成影响。

长期肠胃不太好的患者,尽量要少喝藏红花

  4、经血过多的女性

  女性在月经期间不能喝藏红花,它对子宫有兴奋的作用,特别是月经量多的女性朋友。如果经常饮用藏红花,会导致腹痛、腹泻,甚至血崩,所以好不要在月经期间喝藏红花。

  5、儿童不能喝

  关于藏红花哪些人不能喝,后要说的就是儿童了。虽然藏红花,对人健康益处比较多,但它也是一种药材,一般情况下,除了医生开具的补药外,其他外用的任何滋补药品都不适宜儿童食用。

  结语:刚刚已经为大家介绍了藏红花,它是比较常见的一种中药,大家会在很多的中成药物中看到它的身影,如果说人们有上述的症状,这个时候可以使用藏红花来改善,它还可以为身体提高免疫力,不过要使用的时候要知道它的禁忌。


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