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  • [养生茶方] 一碗小茶还有大门道?8款养生茶伴您温暖过冬

    中国人讲究喝茶,可以在茶里研究出很多门道出来。喝茶人的讲究品位不同,对茶的要求也不同,有沁人心脾的绿茶,也有让人心神安宁的普洱。今天给大家带来的,是适合用于日常生活里,香甜可口,小孩也会喜欢的几种味道好喝的养生茶。 白菊花乌龙茶 茶方:白菊...

  • [养生茶方] 保健类茶(一)清热泻火茶

    1.金银花茶 原料:金银花5g、绿茶3g。 用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。 功能:清热,解毒;抗菌。 用途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用。 来源:传统药茶方。 2.银花清...

  • [养生茶方] 保健类茶(二)疏风解表茶

    200.荆芥茶 原料:荆芥10g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡10分钟后饮用,冲饮至味淡。 功能:疏风解表。 用途:外感发热、头痛;痈肿;流感。 来源:《本草纲目》。 201.荆石茶 原料:荆芥5g、石膏3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,可加白糖,...

  • [养生茶方] 保健类茶(三)除湿利水茶

    324.荷叶茶 原料:荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:清暑利湿,升发清阳,止血。 用途:夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。 来源:《滇南本草》。 325.荷叶翘苓茶 原料:荷叶5g、连翘、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3...

  • [养生茶方] 保健类茶(四)止咳祛痰利咽茶

    476.桔梗茶 原料:桔梗10g、绿茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:开肺宣气,祛痰排脓。 用途:外感咳嗽、咽喉肿痛;肺痈吐脓;胸满胁痛。 来源:传统药茶方。 477.桔甘茶 原料:桔梗5g、甘草3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮...

  • [养生茶方] 保健类茶(五)益心安神茶

    561.酸枣仁茶 原料:酸枣仁5g、花茶1g。 用法:用酸枣仁的煎煮液150ml,冲泡花茶饮用。也可不用茶,以煎煮液代茶饮。 功能:宁心安神,养肝,敛汗;镇静,催眠,镇痛,抗惊厥,降温,降压。 用途:虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。 来源:传统药茶方。 562...

  • [养生茶方] 保健类茶(六)消食健胃茶

    651.山楂茶 原料:山楂5g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用200ml开水泡饮,冲饮至味淡。 功能:消食积,散瘀血,驱绦虫;降压,抗菌。 用途:肉食不化;小儿乳食停滞;痰饮痞满,症瘕;吞酸;下痢;疝气。 来源:《纲目》、《日用本草》。 652.楂术茶 原料:山...

  • [养生茶方] 保健类茶(七)温热散寒茶

    665.附子茶 原料:制附子1.5g、红茶3g。 用法:先将附于置于200ml水中煎煮至水沸后30分钟,再泡茶饮用。冲饮至味淡。 功能:回阳救逆,散寒除湿。 用途:阴盛格阳,大汗亡阳,吐利厥逆、心腹冷痛、脾泄冷? ⒔牌??祝灰醵竞?蓿恢泻?蟹纾环缡?楸裕痪寐├...

  • [养生茶方] 降糖茶

    降糖茶,降糖茶的功效与作用。降糖茶的功效:滋肝补肾,益气生津,促进细胞再生。在春季......

  • [养生茶方] 休闲类茶(三)爽口茶

    983.余甘子茶 原料:余甘子10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:化痰止咳,生津,解毒。 984.余甘子青果茶 原料:余甘子10g、藏青果3枚、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热生津止渴。 985.爽咽茶 原料:余甘子10g、青果3...

  • [养生茶方] 休闲类茶(二)花卉茶

    957.菊花枸杞茶 原料:菊花5g、枸杞5g、冰糖15g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:滋肝清热,生津止渴。 958.八百岁菊爽茶 原料:菊花3g、枸杞3g、银耳2g、藏青果3枚、山楂2g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡10分钟后饮用,冰冻后风味更佳。 功能:养阴润肺...

  • [养生茶方] 休闲类茶(一)水果调味茶

    902.梨冬茶 原料:鲜梨子1个(去皮)、麦冬5g、绿茶3g。 用法:用水煎煮梨子块、梨皮、麦冬后泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用:生津润燥,清热化痰。热病伤津;秋天肺燥咳嗽。 903.梨子生地茶 原料:鲜梨子1个(去皮)、生地5g、绿茶3g。 用法:用水煎煮梨...

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