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  • [养生诊疗] 得了高血压,要一辈子吃药吗?

    我们不需要再反复强调高血压有多么常见,谁周围的亲戚朋友找不出一个高血压? 只要寿命足够长,几乎所有人都有可能得高血压 。 先明确表示一下:基于最可靠的证据,(原发性)高血压几乎都需要终身服药。 继发性高血压是指某些明确的器质性病变等,造成的血...

  • [养生诊疗] 高血压的食疗方法汇总,高血压食疗药膳粥

    高血压的治疗与饮食,高血压的食疗方法汇总: 一、治高血压的小方法: (1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。 (2)用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。(3)银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。 二、高血压食疗药膳粥: (1)芹...

  • [养生诊疗] 高血压中医辩证穴位按摩

    1、阴虚阳亢证者可选用太冲、太溪、三阴交、风池、内关; 2、辨证属气血两虚证者,可选用气海、血海、中脘、太阳、合谷、足临泣等; 3、痰淤互结证,可按压中脘、丰...

  • [养生诊疗] 高血压的饮食调理方法及茶饮方

    高血压适合这几项运动 1 、气功 气功的调心、调息和调神可起到辅助减压的效果,能稳定血压,控制心率及呼吸频率,调节神经系统。一般以静功为主,辅以动功。练功原则强调松、静、降。要求配合意念和简单的动作。意念的部位以下半身为主,一般患者意守丹田,...

  • [养生诊疗] 高血压吃什么食物好?饮食保健

    高血压病人除药物治疗外,自我保健非常重要,对稳定血压和疾病的康复具有很大的作用。民以食为天。饮食清淡,营养平衡,经常食用药粥、药膳,对高血压的防治和康复均有很好的效果,其方法有以下几种。 高血压患者饮食保健 方法一:限制钠盐。科学家们已证实钠...

  • [养生诊疗] 大便臭是在排毒吗?大便臭是什么原因?

    排泄大便的确是在排毒的一种,但是大便如果非常臭就不能代表在排毒了,大便如果很臭就要注意了可能是肠胃疾? S腥巳衔?蟊阍匠舸?砥渑诺亩舅卦蕉啵??遣⒉皇钦庋?模?蟊惚旧硎桥哦痉绞健U?5拇蟊闶怯形兜?俏兜啦淮螅?驶粕?? 大便非常臭不是在排毒,大...

  • [养生诊疗] 春季花粉过敏怎么办?专家教你这样防治

    阳春三月,草长莺飞。万物生发,植物花粉开始飘散,让很多人难受的过敏季也随之而来。不出屋还好,一出屋就上不来气儿,班儿都没法上了全身荨麻疹,眼睛红肿得睁不开,最难受的是鼻子堵着几乎无法呼吸这些体验令很多过敏患者痛苦不堪。 春季的花粉、柳絮等是...

  • [养生诊疗] 失眠怎么办?

    失眠怎么办,经常失眠怎么办,经常失眠怎么办,一些小方法治疗或预防失眠...

  • [养生诊疗] 自查一下,这些是糖尿病的早期信号!

    在我国,糖尿病患者的数量已经超过一亿,糖尿病不仅本身会对健康造成伤害,还会出现一系列并发症增加其危害,因此一定要清楚糖尿病前兆,这样才可以在疾病出现的第一时间采取措施,再配合相应稳定血糖的措施来阻止疾病对健康的伤害。 糖尿病的早期信号 1、视...

  • [养生诊疗] 血糖正常就安全了?不,1/2的成年人处于糖尿病的边缘!

    糖尿病已经在中国大地上蔓延开来。 2013年我国疾控发表的数据显示, 中国的糖尿病患者已经突破一亿人。 更让人心惊肉跳的是: 成年人当中糖尿病前期患者高达 50.1%, 也就是说每2个成年人中就有1个。 看到这组数据,很多人一脸茫然, 糖尿病意味着人体丧失了...

  • [养生诊疗] 糖尿病人吃什么好?糖尿病人的饮食

    1、饮食上要少吃多餐 饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤...

  • [养生诊疗] 糖尿病食疗偏方大全汇总

    糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,小编推荐几款治疗糖尿病食疗方。 偏方也是因人而异的...

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