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然谷穴的准确位置图,然谷穴的作用

【简介】然谷穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于在内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中。现代常用于治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等病症,直刺0.5~1寸。

然谷穴的准确位置图

然谷穴

然谷穴的功效和作用

【名称】:然谷
【归经】:肾经
【拼音】:Rán gǔ
【国际标准代号】:KI02
【特点】:五输穴之荥(火)。
【定位】:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
【主治】:月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳痿,小便不利,泄泻,胸胁胀痛,咳血,小儿脐风,口噤不开,消渴,黄疸,下肢痿痹,足跗痛
【刺灸法】:直刺0.5-0.8寸;可灸。
【描述】:
[穴义]肾经外涌的地部经水在此大量蒸发水气。
[名解]
1)然谷。然,燃也。谷,两山所夹空隙也。然谷名意指肾经外涌的地部经水在此大量气化。本穴物质为肾经涌泉穴传来的地部经水,性温热,至本穴后水液大量气化水湿,经水如同被燃烧蒸发一般,故名然谷。
2)龙渊。龙,变幻莫测、能大能孝见首不见尾之物也,此指本穴地部经水的各种变化。渊,深渊也,范围大也。龙渊名意指肾经经水在此由液化气,范围巨大。理同然谷名意。龙泉名意与龙渊同。
3)肾经荥穴。荥,极小的水流也。本穴物质为肾水气化的天部之气,在本穴的变化为散热冷降,冷降之液在地部形成极小的水流,故为肾经荥穴。
4)本穴属火。属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿之气,其变化为散热冷降,所散之热直冲天之天部,有火的炎上特征,故其属火。
[气血特征]气血物质为湿热水气。
[运行规律]大部分散热冷降,小部分吸热蒸升。
[功能作用]升清降浊。

【然谷穴现代研究】

针刺然谷穴对原发性高血压有降压作用。针刺然谷穴对嗜酸粒白细胞的影响,有一定的特异性。能提高内分泌系统功能。现代常用于治疗咽喉炎,膀胱炎,尿道炎,睾丸炎,月经不调,精液缺乏,遗尿,不孕症,阴门瘙痒,糖尿病,破伤风,扁桃体炎,呕吐,盗汗等。

【然谷穴主治疾病】

1、泌尿生殖系统疾病:膀胱炎,尿道炎,睾丸炎,精液缺乏,遗尿;

2、五官科系统疾病:咽喉炎,扁桃体炎;

3、妇产科系统疾病:月经不调,不孕症;

4、其它:心肌炎,阴痒,糖尿病,精神病。

【温馨提示】然谷穴就是增强脾胃功能、促进胃里食物更好消化的一个穴。推拿然谷,可以让人很快产生饥饿感,同时还能治疗过度饮食后的不适,具有双向调节的功能。总之,每天坚持推拿然谷,能让人的胃口长开、肠道常清。

【按摩方法】首先要准确地找到然谷穴,用大拇指用力往下按,按下去后马上放松。当大拇指按下去的时候,穴位周围乃至整个腿部的肾经上都会有强烈的酸胀感,但随着手指的放松,酸胀感会马上消退。等酸胀感消退后,再按上面的方法按,如此重复10~20次。双脚上的然谷穴都要按。如果是自己给自己做,则两个穴位可以同时进行。

【然谷穴临床应用】

虚证崩漏

主穴:气海 足三里 三阴交

配穴:脾虚者,配百会、脾俞;肾阳虚者,配腰阳关、命门;肾阴虚者,配然谷、太溪。

方义:气海可固本益气,调补冲任。足三里补益气血,使经血生化有源;三阴交为足三阴经交会穴,可健脾益气,促进脾之统血作用。

【然谷穴文献摘要】

《甲乙经》:痉互引身热,然谷主之。

《百症赋》:脐风须然谷而易醒。

《通玄指要赋》:然谷泻肾。

【然谷穴位配伍】

1、然谷穴配肾俞穴、气海穴、志室穴缓解治疗遗精;

2、然谷穴配肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴缓解治疗月经不调;

3、然谷穴配中极穴、血海穴、三阴交穴缓解治疗阴痒;

4、配承山穴治转筋;配气冲穴、四满穴治石水;

5、配太溪穴治热病烦心、足寒、多汗。


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