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糖尿病人对付冬季瘙痒的方法

【简介】一些糖尿病患者到了冬季,身上瘙痒难忍,想挠又不敢挠,苦不堪言。据空军总医院内分泌科副主任杨彩哲介绍,这是糖尿病代谢障碍引起的糖尿病瘙痒症,一般先发生于病人双下肢外侧。冬季气候干燥,特别容易引发。 糖尿病人身上的瘙痒多是并发症所致。健康人皮肤
一些糖尿病患者到了冬季,身上瘙痒难忍,想挠又不敢挠,苦不堪言。据空军总医院内分泌科副主任杨彩哲介绍,这是糖尿病代谢障碍引起的糖尿病瘙痒症,一般先发生于病人双下肢外侧。冬季气候干燥,特别容易引发。
 
 

糖尿病人身上的瘙痒多是并发症所致。健康人皮肤汗液排出后,与皮脂混合形成一种乳脂状膜,有保护皮肤的作用。糖尿病人因微循环障碍,神经功能紊乱,汗液分泌减少,皮肤表层乳脂状膜无法形成,皮肤角质层就失去保养,本应柔润的皮肤表层,变得干燥粗糙,皮肤保护功能减弱,一旦受到外界刺激,容易诱发皮肤瘙痒。同时,代谢物不能随着汗液排出体外,堆积在表皮细胞内外和神经末梢,刺激神经末梢,也会引起瘙痒。

杨彩哲大夫提醒,糖尿病人即使身上发生瘙痒也不能挠。抓挠会使皮肤出现血痕,严重的还有可能引起皮肤感染和淋巴管炎瘤。那么,有什么办法能够减轻和预防瘙痒呢?

首先,要控制好血糖。65岁以上病人血糖低于8mmol/L,65岁以下病人血糖低于6.1mmol/L,出现并发症的机会就会减少,并可避免皮肤的瘙痒发生。有些糖尿病患者为控制血糖,限制饮食,不吃粮食,只吃肉类和蔬菜,这是不正确的。在饮食上要保证营养均衡,品种丰富:主食每天要控制在6~7两左右;每天可以吃煮熟的瘦肉2两左右;还可以吃一个鸡蛋和半斤牛奶;尽量多吃蔬菜。

其次,保持皮肤清洁。沐浴时,要用中性洗浴液和肥皂;不能用过热的水洗脸、洗澡,尽量减少对皮肤的刺激;穿纯棉的、透气性好的内衣;皮肤干燥时,可涂抹CW外用药膏、润肤乳等,减少皮肤干燥,避免引起瘙痒。

如果瘙痒实在难以忍受,可以使用一些针对皮肤瘙痒的药物。“塞庚定”和“抗敏止痒霜”均有止痒的作用;中成药“二妙丸”,有凉血镇静的作用,也可以缓解瘙痒。

此外,还要戒除烟酒等不良嗜好,不要吃辛辣食物。

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