我们知道，人体的生长离不开各种营养元素，特别是矿物质和维生素对人是很重要的，有些人吃饭挑食，或者一忙起来就随便吃点，不注意营养搭配，觉得饱了就行，殊不知，长此以往会造成营养的不均衡或者某种物质的缺乏，导致严重的疾病，下面请大家对照一下，看看...
矿物质,维生素,自查你缺乏哪种营养元素？
