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  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170725 知五味保平安 苦

    饮食养生汇 20170725 知五味保平安 苦。本期节目主要内容:夏天天气炎热,吃点苦味的食物有助于清火,我们今天就来给大家讲一讲苦味的妙用。本期请到的专家是来自于中国中医科学院广安门医院呼吸科副主任医师刘世刚。 《饮食养生汇》 20170725 知五味保平安...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170724 知五味保平安 酸

    饮食养生汇 20170724 知五味保平安 酸。本期节目主要内容:有一首《五味歌》,涉及酸、苦、甘、辛、咸五种味道,也就是我们常说的酸、甜、苦、辣、咸。您知道吗,这些味道吃对了能养生,吃不对也会影响我们的身体健康。本期我们邀请的是中国中医科学院广安门...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170723 警惕胃肠胀气刻不容缓

    饮食养生汇 20170723 警惕胃肠胀气刻不容缓。本期节目主要内容:日常生活中,胀气只是个微不足道的身体小状况,但肚子胀胀的总是能悄悄地破坏我们一整天的好心情和好状态。而且胀气的时候还会出现打嗝、放屁这些尴尬症。那胃肠胀气究竟是怎么回事?如何能够摆...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170722 不容忽视的老年性贫血

    饮食养生汇 20170722 不容忽视的老年性贫血。本期节目主要内容:我国老年人贫血的发生率很高,60至79岁的老年人群体中,贫血的发病率近35%,而到了80岁以上,发病率更达到45%。围绕老年性贫血这一问题,我们请到了北京中医药大学东方医院血液科副主任医师丁晓...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170721 多彩食物的奥秘(四)

    饮食养生汇 20170721 多彩食物的奥秘(四)。本期节目主要内容:营养丰富防衰老,养生黑五类包含哪些食物?滋肾养胃降血脂,黑木耳又比白木耳好在哪里?本期特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽老师为您讲解黑色食材对身体的好处。 《饮食养生汇...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170720 多彩食物的奥秘(三)

    饮食养生汇 20170720 多彩食物的奥秘(三)本期节目主要内容:本期特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽老师为您讲解白色食材对身体的好处。白色食物大都含有较高的钙量,对预防骨质疏松有着非常好的作用。 《饮食养生汇》 20170720 多彩食物的奥...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170719 多彩食物的奥秘(二)

    饮食养生汇 20170719 多彩食物的奥秘(二)本期节目主要内容:本期特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽老师为您讲解黄色食材对身体的好处。黄色食物包括一系列由橙到黄的食物,黄色食物不但饱含丰富的维生素和矿物质,更重要的是含有黄色食物标志...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170718 多彩食物的奥秘(一)

    饮食养生汇 20170718 多彩食物的奥秘(一)。本期节目主要内容:本期特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽老师为大家讲解红色食材对身体的好处。红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品。科学家认为,多吃些红色食品可预防感冒,红色食品还...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170717 危险的乳腺癌

    饮食养生汇 20170717 危险的乳腺癌。本期节目主要内容:乳腺癌已成为女性头号癌症杀手。乳腺癌有三大警示信号,乳房内出现明显肿块,乳腺出现不规律疼痛,乳头出现有色溢液。生命健康重在保养,女性应少吃高热高脂食品,多吃瓜果蔬菜。 《饮食养生汇》 201707...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇 20170713 空调 您吹对了吗

    饮食养生汇 20170713 空调 您吹对了吗。本期节目主要内容:空调不常清洗,究竟会有多脏?污浊空气不断流通,会对身体造成怎样的伤害?夏季炎热别贪凉,当心空调成健康杀手。今日健康话题空调,您吹对了吗?。 《饮食养生汇》 20170713 空调 您吹对了吗视频:...

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