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水果吃不够也会影响寿命? 还真是这样!(2)

【简介】柿子真的有药用价值吗? 柿子不仅是一种美食,还可治疗多种疾病,而且柿子、柿霜、柿蒂、柿叶都是有名的中药,真可谓通身是宝。柿子味甘性寒,能清热润肺,生津止渴,祛痰止咳,润肠健脾。可用于治疗慢性气管炎、高
柿子真的有药用价值吗?
柿子不仅是一种美食,还可治疗多种疾病,而且柿子、柿霜、柿蒂、柿叶都是有名的中药,真可谓通身是宝。柿子味甘性寒,能清热润肺,生津止渴,祛痰止咳,润肠健脾。可用于治疗慢性气管炎、高血压、动脉硬化、大便燥结等症。吃去皮的新鲜柿子,有降压止血的功效;柿子晒成的柿饼,能和胃止血;上锅蒸后适量食用,可止泻止痢,治疗痔疮出血。
山楂养生究竟有多少种秘方?
鲜山楂10 粒,捣碎加糖30克,水煎服,每日二次,对控制血压有利;山楂10粒、毛冬青15克,水煎服,每日二次,适合低血清总胆固醇和三酸甘油酯增高者;生山楂20克,炒麦芽9克,水煎服,帮助克服消化不良;将山楂制成“糖葫芦”出售,是一种传统美味食品。
杏吃多了会伤身?
吃杏有补充营养和调节功能的作用。杏能补充人体多种无机盐和微量元素,这些物质是新陈代谢不可缺少的物质。在调节功能方面,杏有去胃脘胀痛、润肠治大便燥结之效,杏仁能祛痰镇咳。杏对人体消化和呼吸两大系统都有明显改善作用。由于杏味酸,能促进消化液分泌及胃酸增加,因此杏不可多食,特别是患有胃病的人多食反倒没有好处了。
多吃葡萄能抗癌?
葡萄提取物对胃癌等癌细胞的生长也有显著抑制作用、长期食用葡萄可有效预防原发性肝癌等。葡萄中含有的花色素、类黄酮、植物多酚等抗癌物质具有抑制肿瘤细胞增殖、扩散及抑制肿瘤新生血管形成的作用。另外,葡萄提取物还具有一定的抗突变作用,可防止正常细胞癌变,有较强的防癌抗癌功能。
猕猴桃可提高免疫力?
猕猴桃中富含多种有效成分及多种人体必需的维生素、氨基酸和微量元素,具有抗肿瘤、抗突变、抗病毒、提高免疫、抗氧化、抗心肌缺血及降血脂等多种药理作用。研究表明,猕猴桃能阻断致癌物质—亚硝胺合成的活性成分,阻断率达98%,有抑制癌细胞的作用。猕猴桃因其含有大量的维生素C和抗氧化物质,被认为是一种免疫辅助剂,具有良好的提高机体免疫功效。

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